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Lista de chequeo para la tevilá Muchas mujeres encuentran de gran ayuda tener una Lista de Chequeo de preparaciones básicas para la mikve. Puedes revisar esta lista justo antes de sumergirte, para estar segura de no haber olvidado nada.
1. ¿Es ésta la noche correcta?
- Contaste los cuatro – o cinco – días mínimos después de convertirte en nidá, antes de comenzar los shivá nekiim.
- Te hiciste el hefsek tahará una semana atrás (por ej., el hefsek el lunes en la tarde para ir a la tevilá el lunes siguiente a la noche).
- Completaste tus shivá nekiim, incluyendo las bedikot requeridas.
2. ¿Removiste todas las jatzitzot?
- La ropa, joyas, los parches y lentes de contacto.
- La suciedad, la tinta, y el maquillaje.
- Te cortaste las uñas.
3. ¿Hiciste una jafifá profunda?
- Te lavaste el cabello con agua caliente y shampoo.
- Te peinaste el cabello; el resto del vello corporal fue peinado o separado con tus dedos.
- Te bañaste en la tina con agua tibia - caliente.
- Le prestaste mucha atención a los pliegues de tu cuerpo
- Axilas
- Pliegues del cuello
- Entre los muslos
- Bajo los pechos
- Entre cualquier “rollito” de gordura
- Te limpiaste los lugares escondidos
- Te limpiaste entre los dedos de los pies
- Te cepillaste y pasaste hilo dental en tus dientes
- Te enjuagaste tus ojos y pestañas
- Limpiaste tu nariz, y removiste las costras que sobresalían o los mocos.
- Limpiaste las áreas externas de los oídos y los pliegues del lóbulo de las orejas
- Te limpiaste cuidadosamente el ombligo
4. ¿Te inspeccionaste (iyún)?
- Inspeccionaste todas las áreas visibles (quizás con la ayuda de un espejo)
- Te chequeaste tocándo todas las áreas que no logras ver.
La reproducción de los contenidos de este curso, para otra cosa que no sea uso personal, está prohibida por la ley judía y por la ley secular.
Copyright © 2009 Deena Zimmerman e Ilana Sober Elzufon. Todos los derechos reservados.
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