Tabla de contenidos

Dedicación

Agradecimientos

Introducción

Bienvenida
Bienvenidas a Taharat Hamishpajá
Cómo utilizar la guía Taharat Hamishpajá
Resumen
Conceptos Halájicos
Conceptos y desafios
Ley bíblica y ley rabínica (de oraita y de rabanán)
Las comunidades y sus costumbres
Fuentes bíblicas para las halajot de nidá
Nuestros Cuerpos
Anatomía reproductora femenina
El ciclo menstrual

Nidá

Conceptos Básicos
¿Qué es nidá?
Hargashá ( Sensación)
Manchas
Manchas (Ketamim)
Posible hargashá
Papel higiénico y toallas higiénicas femeninas
Temas a considerar con respecto a kulot (lenidades)
Variaciones
Otras formas de convertirte en nidá
Dam maká: Sangramiento que no te hace nidá
Repaso de la unidad
Resumen
Preguntas

Convirtiéndose en tehorá

Hefsek tahará
Cómo se hace un hefsek tahará
El momento del hefsek tahará
El moj dajuk
Los cinco días mínimos
Explicación para los cinco días mínimos (opcional)
Shivá nekiim
Los shivá nekiim
Calendarios para los shivá nekiim
Manchas o sangramiento durante los shivá nekiim
Evaluando bedikot
Problemas durante los shivá nekiim
Haciendo preguntas
Por qué hacerle preguntas a un rabino
Cómo hacerle una pregunta al rabino
El rol de una yoetzet halajá
Repaso de la unidad
Resumen
Preguntas

Mikve

Introducción
Introducción a la Mikve
Preparación
Jatizitzá: Una barrera que invalida la inmersión
Cómo prepararse para la inmersión: Jafifá (Limpieza)
Cómo prepararse para la inmersión: Preguntas frecuentes
Cómo prepararse para la inmersión: Iyún (Inspección)
Cuándo prepararse
Dónde prepararse
Qué cosas llevar a la mikve
Lista de chequeo para la tevilá
Inmersión
La balanit
Tevilá: Inmersión en la mikve
Tiempo y horarios
Encontrando un problema después de la inmersión
Comportamiento en la mikve
Shabat y Iom Tov
¿Qué es una mikve kasher?
Repaso de la unidad
Resumen
Preguntas

Harjakot

Harjakot
¿Por qué fueron instituidas las harjakot?
Contacto físico
Hora de la comida
Arreglos en el dormitorio
Demostraciones de afecto
Vestimenta apropiada
Enfermedad: Cuidando a la pareja
Las harjakot: Preguntas frecuentes
Sentido y sensibilidad
Repaso de la unidad
Resumen
Preguntas

Vesatot

Onot perishá
La conducta durante las onot perishá
Cálculos
Un ciclo irregular (veset she einó kavúa)
¿Qué es una oná?
Iom hajodesh
La haflagá
Oná beinonit
Estableciendo un veset kavúa
Desarraigando un veset kavúa
Veset haguf
Vesatot y tratamientos hormonales
Manteniendo un calendario (comment)
Determinando el comienzo de la menstruación
Más reglas (opcional)
Onot adicionales
Reglas inusuales
Embarazo, amamantamiento y menopausia
Repaso de la unidad
Resumen
Practicando con el calendario
Preguntas

Sólo para kalot

Planes y preparaciones
Planeando tu boda
Jupat nidá
La mikve antes de tu matrimonio
Las bedikot antes de tu matrimonio
El matrimonio
Costumbres pre-matrimoniales
El matrimonio
La noche de bodas
Dam betulim (sangramiento himenal)
Las razones tras el decreto de dam betulim (opcional)
Fijando una jazaká
Repaso de la unidad
Resumen
Preguntas

Vida matrimonial

Shalom bait
Introducción al shalom bait (armonía matrimonial)
Los pequeños detalles cuentan
Mitzvot bein adam lejaveró (mitzvot interpersonales)
Comunicación
Conflicto
Suegros y finanzas
Consejos de un experto (comment)
Intimidad
Introducción a la intimidad
Un enfoque conceptual a la sexualidad
La mitzvá de oná
Halajot de las relaciones maritales
Anatomía y fisiología sexual
Nuestra salud
Planificación familiar en la halajá
Métodos anticoneptivos
Procedimientos ginecológicos
Nuestras vidas
El ciclo de vida reproductiva
Concepción
Embarazo
Parto
Amamantamiento
Menopausia
Desarrollo halájico (opcional)
Desde la Torá a la práctica contemporánea
Conclusión
Palabras de despedida
La reproducción de los contenidos de este curso, para otra cosa que no sea uso personal, está prohibida por la ley judía y por la ley secular.

Copyright © 2009 Deena Zimmerman e Ilana Sober Elzufon. Todos los derechos reservados.

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¡Las preguntas son bienvenidas! Escribe una pregunta a continuación y recibirás una respuesta a tu correo electrónico durante el transcurso de los próximos 7 días hábiles (excluyendo Shabat y Yom Tov). Si tu pregunta requiere atención de una Yoetzet Halajá ese mismo día, si es que hablas inglés o hebreo te recomendamos que contactes al Hotline Halájico para Mujeres de Nishmat a nombre de Golda Koschitzky. Si no hablas ninguno de esos idiomas y requieres una respuesta más inmediata, te recomendamos contactar a tu rabino local.

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